ただいま、アメブロから記事を移転中。

2025/02/07

『FULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略』/ベンジャミン・ハーディ (著)・松丸 さとみ (訳)


環境を変えれば、生き方を変えやすい。意思力で生き方(人生)を変えるという無謀な考え方をやめてみる。それを知っただけで憑き物が落ちたみたいに周りの見方を変えられた気がする。あと、現代は「依存症」をつくりやすい環境にある、ということに救いがあったw スマホ依存症なので意思では止められないということをいやほどわかっているので……。

よく、良い日本人の例えに出てくる、「片づけ(ゴミ拾い)」という行動はまさしく「環境をつくること」そのもので、日本の治安は、日本人がお互いに環境から作り上げていたものなのかも知れない。

(キンドル読み放題)